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正宗泰式按摩

 特色 ​

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  • 被稱為懶人瑜珈

  • 操作在一些特定的能量綫或部位上，再配合一些伸展和活動關節的動作

  • 搖籃般的動作（像貓小心地在身體上步行），配合有節奏的呼吸，帶你的心身進入寧静的境界

  • 緩慢而有節奏的按壓

  • 力度能控制為柔至剛，視乎客人的感覺和柔軟度，亦會因年齡和健康狀況而調節

  • 既能放鬆亦能活躍身體

  • 不使用按摩油

  • 客人需穿著舒適輕巧的衣服

  • 開始於腳部一直向上到頭部

功效：

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  • 深層放鬆

  • 心、身、靈的平衡

  • 減低抑鬱和不安感

  • 改善長期身體虛弱

  • 增強免疫力

  • 刺激循環系統

  • 幫助消化吸收和淋巴液循環

  • 改善失眠、頭痛及偏頭痛

  • 幫助坐骨神經問題

  • 改善關節活動範圍

  • 增強體力和柔軟度

  • 身心平静祥和

  • 減壓

  • 延緩衰老

注意事項：

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  • 嚴重心臟病和血壓極高的人仕不能接受泰式按摩

  • 骨質疏鬆和曾接受人工關節手術的人仕亦不宜

  • 背痛或近脊椎部位疼痛者要特別注意

  • 孕婦不能在腹部位置按摩，要以側卧的姿勢進行按摩

  • 服食薄血丸人仕只能接受柔力按摩

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