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筋膜復位

筋膜是什麼?

  • 是一個很特殊的系統

  • 是類似蜘蛛網的結締組織

  • 以鬆懈而波動起伏的狀態排列而成的

  • 在正常的健康情況下,能隨意被移動和伸展

功能:

  • 包裹著全身各部位組織包括肌肉、骨骼、神經、各類管道和所有內臟包括心、 腦和脊髓

  • 是一個分隔保護層系統。分隔開每個獨立的組織和系統,約束它們維持在定的位置

  • 是一個由頭到腳連續沒中斷的結構。這表示我們全身的每一個地方都是被筋膜連繫著,就好像針織衣的紗线一樣,當一個部位出現了問題,其他連繫著該部位的組織也會同樣被牽連

影響筋膜柔韌性的因素?

  • 經過損傷、情緒創傷、手術、受感染和發炎後,筋膜會繃緊、 變厚、活動力受阻,在身體其他部位產生張力

  • 習慣性的不良姿勢、重複的壓力創傷和累積的毒素都會損害筋膜的活性

筋膜變硬的後果:

  • 各種不同病症都有可能出現

  • 產生頭痛

  • 妨礙該部位及與其相關的部位之供血

  • 影響身體結構和活動力

  • 什至會引至肥胖

為何要做筋膜復位?

  • 鬆解黏連組織

  • 幫助內臟及各組織復位,使身體機能達到最佳狀態

  • 平衡身體結構​

  • 使肌膚回復彈性

  • 窈窕身材、緊緻肌膚

  • 淡化黑色素

  • 改善血液循環

  • 幫助體液流動,消除水腫

  • 增強免疫力

  • 改善活動範圍

  • 減輕痛楚

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